講座・催し物
講座
【16】楽しくリズム体操～運動習慣を身につけましょう～
簡単な動きやステップで体を動かし、日々の中で気軽にできる体操を紹介します。
日頃使わない骨盤周りなどを動かすことで、楽に動ける体を目指しましょう。他にもボールを使ったり、ダンスの要素を取り入れて、音楽に合わせて体操します。楽しみながら体を動かしましょう。
概要
| 開催日程 | 2020年1月24日（金曜日）～2020年2月14日（金曜日） 【全4回】 |
|---|---|
| 対象 | 文京区内在住・在勤・在学者（15歳以上、中学生を除く） |
| 定員 | 20名（抽選） |
| 料金 | 受講料：1,500円 |
| お問い合わせ | アカデミー文京 学習推進係 TEL 03-5803-1119 |
※3～6歳の就学前児の無料保育があります。（定員3名、年齢は開講日を基準）
※手話通訳が必要な場合は、申込時にアカデミー文京までお問い合わせください。
※受講料は口座振込またはアカデミー文京窓口（文京シビックセンター地下1階）支払いとさせていただきます。（詳細は、抽選後に通知します。）
※受講は当選者ご本人に限ります。
開催日時詳細
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開催日 2020年1月24日 時間 10時30分～12時 会場 アカデミー文京::レクリエーションホール 講師 NPO法人MYフィットネス研究会健康指導員 久郷 幸子 -
開催日 2020年1月31日 時間 10時30分～12時 会場 アカデミー文京::レクリエーションホール 講師 NPO法人MYフィットネス研究会健康指導員 久郷 幸子 -
開催日 2020年2月 7日 時間 10時30分～12時 会場 アカデミー文京::レクリエーションホール 講師 NPO法人MYフィットネス研究会健康指導員 久郷 幸子 -
開催日 2020年2月14日 時間 10時30分～12時 会場 アカデミー文京::レクリエーションホール 講師 NPO法人MYフィットネス研究会健康指導員 久郷 幸子
11月29日（金）をもちまして、受付を終了させていただきました。定員に余裕がある場合は、2次募集を行います。詳しくは、下記へお問い合わせください。
アカデミー文京 学習推進係 TEL 03-5803-1119
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