講座・催し物
講座
【35】古典ヨーガ ～内面を見つめ、身体をケアする～
古典ポーズを中心に、深いヨーガの世界を味わってみませんか。呼吸観察から始まり、身体の感覚を探求しながら、身体と心と向き合いましょう。初心者から経験者まで受講できます。
講師：ヨーガ研究家 kaoru
対象：文京区内在住・在勤・在学者（15歳以上、中学生を除く）
※受講料は口座振込またはアカデミー文京窓口（文京シビックセンター地下１階）支払いとさせていただきます。（詳細は、抽選後に通知します。）
※受講は当選者ご本人に限ります。
概要
| 開催日程 | 2018年5月12日（土曜日）～2018年7月7日（土曜日） |
|---|---|
| 定員 | 12名 |
| 料金 | 受講料:2,500円 |
| お問い合わせ | アカデミー文京 学習推進係 5803-1119 |
開催日時詳細
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古典ポーズのすすめ
開催日 2018年5月12日 時間 10時～11時30分 会場 アカデミー文京::レクリエーションホール 講師 -
梅雨に向けての身体づくり
開催日 2018年5月26日 時間 10時～11時30分 会場 アカデミー文京::レクリエーションホール 講師 -
季節の変わり目のケア
開催日 2018年6月23日 時間 10時～11時30分 会場 アカデミー文京::レクリエーションホール 講師 -
本格的な夏に備えて
開催日 2018年7月 7日 時間 10時～11時30分 会場 アカデミー文京::レクリエーションホール 講師
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