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アカデミア講座 後期

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【34】心身を鍛えるボクシングエクササイズ～BOXOUT～

「心と身体には密接な関係がある」が基本概念のBOXOUTは、ボクシングという手段を用いて「身体の変化」を促すことを目的としています。ストレス社会に負けない心と、筋力アップや脂肪の燃焼しやすいからだづくりを目指します。

講師：野口ボクシングジムトレーナー　　野口 詩延
曜日：土曜日
時間：10：00 ～ 11：30
回数：4回
定員：15名（超えた場合は抽選）
対象：15歳以上の区内在住・在勤・在学の方（中学生を除く）
　　　　　
※受講料は口座振込またはアカデミー文京窓口（文京シビックセンター地下１階）支払いとさせていただきます。（詳細は、抽選後に通知します。）
※受講は当選者ご本人に限ります。

概要

開催日程 2013年10月12日（土曜日）～2013年11月9日（土曜日）
定員 15名
料金 受講料:4,800円
お問い合わせ アカデミー文京　学習推進係　5803-1119

開催日時詳細

  • 第一回

    開催日 2013年10月12日 時間 10時～11時30分
    会場 アカデミー文京::レクリエーションホール 講師

  • 第二回

    開催日 2013年10月19日 時間 10時～11時30分
    会場 シビックホール::多目的室 講師

  • 第三回

    開催日 2013年10月26日 時間 10時～11時30分
    会場 アカデミー文京::レクリエーションホール 講師

  • 第四回

    開催日 2013年11月 9日 時間 10時～11時30分
    会場 アカデミー文京::レクリエーションホール 講師
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