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【34】女性のためのこつばん塾

身体の基盤となる骨盤・股関節を中心に緩めて整える骨盤コンディショニングを行います。はじめに日常動作を見直しましょう。座る・立つ・歩くといった三大所作ができなくなると、肩こりや体型の歪みが起こります。正しい所作を身につけて、肩こりの改善・予防を目指します。

講師：フィジカルナビゲーター　　原田　優子
曜日：月曜日　
時間：14：00～15：30　
回数：6回
定員：25名（超えた場合は抽選）
対象：15歳以上の区内在住・在勤・在学の方（中学生を除く）
　　　　　
※受講料は口座振込またはアカデミー文京窓口（文京シビックセンター地下１階）支払いとさせていただきます。（詳細は、抽選後に通知します。）
※受講は当選者ご本人に限ります。

概要

開催日程 2013年5月13日（月曜日）～2013年7月1日（月曜日）
定員 25名
料金 受講料:5,400円
お問い合わせ アカデミー文京 学習推進係 5803-1119

開催日時詳細

  • 第一回

    開催日 2013年5月13日 時間 14時～15時30分
    会場 アカデミー文京::レクリエーションホール 講師

  • 第二回

    開催日 2013年5月27日 時間 14時～15時30分
    会場 アカデミー文京::レクリエーションホール 講師

  • 第五回

    開催日 2013年6月24日 時間 14時～15時30分
    会場 アカデミー文京::レクリエーションホール 講師

  • 第六回

    開催日 2013年7月 1日 時間 14時～15時30分
    会場 アカデミー文京::レクリエーションホール 講師
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