講座・催し物

高齢になっても、いきいきと自立した生活ができるように足腰を鍛え、将来の介護予防に役立つ体づくりをめざします。

期日： 1/27、2/ 3、2/10、2/24、3 /2
　　　太極拳が心身にあたえる効果とその学び方。
　　　簡化太極拳１２式の実技　　　 　　　

講師：日中太極拳交流協会上級指導者 　沢田由紀子
曜日：金曜日　14：00～15：30
回数：5回
定員：30名（超えた場合は抽選）
対象：15歳以上の区内在住・在勤・在学の方（中学生を除く）
　　
※受講料は口座振込またはアカデミー文京窓口（文京シビックセンター地下１階）支払いとさせていただきます。（詳細は、抽選後に通知します。）
※受講は当選者ご本人に限ります。