講座・催し物

色とりどりの大きなボールを使って、安全に無理なく、楽しく身体を動かすことから始めます。ボールに「乗る」、「転がす」、「はさむ」などの動作によって、身体のバランスを整えます。

※バランスボールを使用します。お持ちの方はご持参ください。お持ちでない方は講座初回に購入できます。

講師：日本Ｇボール協会Ｇボールインストラクター　久田　麻実
期間：10/11・18・25、11/1・8・15・22、12/13
曜日：火曜日　
時間：10：30～12：00
回数：8回
定員：30名（超えた場合は抽選）
対象：15歳以上の区内在住・在勤・在学の方（中学生を除く）
　　　　　
※受講料・教材費は口座振込またはアカデミー文京窓口（文京シビックセンター地下１階）支払いとさせていただきます。（詳細は、抽選後に通知します。）