講座・催し物

巷には「ヘルシー」な食べ物があふれています。しかし、栄養学では１つの食品を「これはヘルシー」、「これはヘルシーではない」という考え方はしません。摂るべき食事量、いろいろな生活習慣病治療のために推奨されている食事を学んで、「ヘルシー」な食事とはどんなものかを考え直します。

講師：日本女子大学教授　　本間　健　
曜日：火曜日　15：30～17：00
回数：1回
定員：30名（超えた場合は抽選）
対象：15歳以上の区内在住・在勤・在学の方（中学生を除く）
期日：6/21　　

※受講料は口座振込またはアカデミー文京窓口（文京シビックセンター地下１階）支払いとさせていただきます。（詳細は、抽選後に通知します。）